Jak zůstat pozitivní ?

1:04

Ahoj, dnešní téma článku se týká toho jak zůstat pozitivní,což je věc kterou podle mě řeší hrozně moc lidí (Včetně mě samozřejmě )
Dřív pro mě bylo všechno stereotypní, každý den jsem přišla o půl 4 domů (V Pondělí dokonce v půl 5) ze školy, učila se a dělala úkoly , a o víkend jsem se většinou musela zase učit,ven jsem chodila málo kdy, navíc teď byla zima takže se mi popravdě ani moc nechtělo,proto jsem si připravila seznam věcí, který se já snažím dodržovat abych zůstala pozitivní ! 

1) PLÁNUJTE

A tím myslím plánujte si akce se svými kamarádi,ať už je to sebemenší blbost, například že půjdete se svojí kamarádkou do kavárny,nebo že zajdete do kina.Cokoliv.Mě tohle vždycky tohle hrozně povzbudí,vždy se mám na co těšit a tak když jsem například zahrabaná v učení, vždycky si vzpomenu co mě třeba o víkendu čeká a můžu se těšit.Vůbec nevadí,když si něco naplánujete například až příští měsíc, já mám například v plánu jít s mojí nejlepší kamarádkou na párty v Praze na Náplavce,která je až v květnu takže si ještě nějakou dobu počkáme,ale i tak se těšíme a o tom to je .

2) POHYB 
Tak zrovna tohle je věc, kterou já jsem do nedávna moc nedělala:-)
Vždycky jsem se rozhodla že začnu cvičit , ale pořád jsem to hrozně odkládala a byla jsem líná  neměla jsem moc času.Přes zimu sice nemůžete chodit ven,ale doma si zacvičit klidně můžete, já třeba hrozně ráda cvičím podle videí od youtuberky Blogilates (www.youtube.com/user/blogilates),která dělá například i cvičební kalendář na každý měsíc který si můžete stáhnout (vše na jejím blogu - http://www.blogilates.com ☺  )
A fakt, budete z toho mít skvělý pocit a budete pro sebe dělat něco dobrého.

3) ZÁLIBY
Tohle je podle mě jedna z nejdůležitějších věci.Rozvíjejte svoje koníčky/záliby. Například kreslení a podobně. ALE pokud například žádný koníček nemáte (tím nemyslím čtení a podobně) , nějaký si najděte. Podle mě tohle je i jedna z nejdůležitějších věcí celkově pro celý život. Například já hrozně ráda chodím na sbor a plánuju chodit i na sólový zpěv, a učím se na klavír,na tohle není nikdy pozdě ať už je vám 10 , 15 nebo 30.Zrovna dneska jsem se rozhodla, že chci začít chodit ke koním, a prostě to udělám, prostě tam budu chodit,protože chci,protože mě to baví ,najdu si na to čas, kterého mi  zbývá už opravdu málo,dokonce jsem tam už napsala email a v pondělí se tam jdu podívat, mám z toho opravdu dobrý pocit ☺



4) ČTĚTE KNIHY

Ono tohle je věc kterou v téhle době bohužél už moc lidí nedělá, ale proč? Pro mě jsou knihy skvělá věc, je to pro mě takový únik z reality, od všech problému a povinností,a vždycky mi to skvěle vyčistí myšlenky a citím se hned líp. Opravdu si na tohle najděte čas, ať už 20 nebo 60 minut .
Já zrovna čtu Dívku ve vlaku kterou už má asi každý přečtenou ale já jsem sek  tomu dostala až teď :)



5) POTĚŠTE SE
Tím samozřejmě myslím aby jste si koupili nějakou hezkou věc, né nic jiného !
Já mám většinou ve zvyku si vždycky něco koupit, pokaždé když se mi něco povede, třeba nějaký úspěch ve škole a podobně.Nakopává mě to vždycky dál a z každé nové věci mám hroznou radost, i když je to sebemenší blbůstka .Žadný problém v tomhle fakt nevidím až na to že utrácím hrozně moc peněz  ! ☺ (Zrovna zítra mi má přijít rťenka z nyxu ♥ )



Doufám že se třeba někdo odhodlá jednu z těchle věcí zavést jako svojí denní nebo alespoň týdenní rutinu, dejte mi vědět do komentářů,jak se VY udržujete pozitivními ! :) 

You Might Also Like

2 komentářů

  1. Ahoj ,hezký blog :) To s tím plánováním je naprostá pravda!
    Jinak knížky čtu hodně často , možná až moc .. :D
    Ale jinak díky za ten typ na tu youtuberku, ten kalendář je super :)

    OdpovědětVymazat
  2. Pěkný blog :)
    Souhlasím,knížky mi pomáhají ze všeho nejvíc!!

    OdpovědětVymazat

Oblíbené příspěvky